A huge collection of 3400+ free website templates, WP themes and more http://jartheme.com/ at the biggest community-driven free web design site.
Hướng Dẫn Tập

Hướng Dẫn Tập

Máy chạy bộ điện không chỉ đơn thuần có chức năng chạy bộ và đi bộ mà ngoài hai chức năng máy còn có nhiều chức năng như: gập bụng, massage toàn cơ thể… Nhưng nhiều người lại không...
Máy chạy bộ là một dụng cụ hỗ trợ tập luyện sức khỏe hiện đại và được ưa chuộng nhất hiện nay. Vậy nhưng đi kèm theo tốc độ phát triển của xã hội, các loại máy móc được sản...
Các Thuật Ngữ Thường Dùng Trong Thể Hình (P2) Tiếp đến các thuật ngữ thường dùng trong thể hình phần 1 trong phần 2 này bạn sẽ biết thêm 1 vài thuật ngữ để chỉ các nhóm cơ trên vóc...
Cơ chính: Ngực Cơ liên quan: Xô, vai, bắp tay sau Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấp: Trung Lực: Đẩy Hướng dẫn tập ngực: Co tay kéo tạ đôi qua đầu Đặt tạ đôi đứng trên ghế ngang. Nằm vuông góc với ghế. Vai trên...
Bạn đang có nhu cầu tập luyện thể thao, bạn không có thời gian để tập tại các trung tâm và bạn đang tìm kiếm loại máy dễ sử dụng tại nhà thì máy chạy bô chính là giải pháp...
Khi đời sống được nâng cao, con người có thời gian chăm sóc sức khỏe nhiều hơn nên nhu cầu tập luyện ngày càng cao. Họ thường tiết kiệm thời gian bằng cách mua các dụng cụ hỗ trợ tập...
Đã bao giờ bạn cảm thấy mệt mỏi, mong có một ngày mưa để có được thời gian rảnh dỗi không phải đau đầu về công việc, tự cho mình được lười ăn, lười uống… và thậm chí là lười nói...
Bạn sẽ không thể thành công nếu bạn không có những lời khuyên hữu ích và lịch tập khoa học nghiêm túc. Bạn chưa đủ kinh nghiệm để thiết kế cho mình chế độ tập luyện cân bằng, tốt...
Máy chạy bộ là dụng cụ thể thao giúp người tập tiết kiệm thời gian tối đa, tiện lợi - có thể luyện tập ngay tại nhà nên giảm được tần suất tiếp xúc với môi trường bụi bẩn bên...
Ai trong đời cũng có lúc việc không thuận lợi, cũng có lúc mọi thứ chẳng như ý, hay cơm không đủ no, áo không đủ ấm. Thế nhưng muốn thành đại sự thì phải biết dưỡng thành đại...
- Advertisement -

Bài viết mới

Những dấu hiệu tưởng chừng như rất bình thường này không phải là ngẫu nhiên, đằng sau đó có thể biểu hiện...

Nhiều quý ông gặp cảnh “chưa đến chợ đã hết tiền” hay bị gọi là yếu sinh lý, "trên bảo dưới không...

Nam thanh niên 23 tuổi ở Hà Nội được đưa vào Bệnh viện Việt Đức cấp cứu trong tình trạng "cậu nhỏ"...

Đau tinh hoàn là hội chứng không xa lạ với quý ông. Nó có thể gặp ở mọi lứa tuổi, có thể...

Theo kết quả phân tích của nhóm nghiên cứu từ Đại học bang Louisiana (Mỹ), chất chống oxi hóa màu đen trong...

I'M SOCIAL

660FansLike
11,462FollowersFollow
2,664SubscribersSubscribe