A huge collection of 3400+ free website templates, WP themes and more http://jartheme.com/ at the biggest community-driven free web design site.
ngoài việc giúp ở giảm béo, tăng cường cơ bắp, tập tạ còn mang đến cho bạn đa tác dụng không ngờ. nhiều người còn băn khoăn có nên tham dự bộ môn thể hình không, vì lo ngại...
Nhiều người trong chúng ta đang xem thường tập thể dục thể thao bởi chúng vừa mất thời gian, vừa gây mệt mỏi. Gánh nặng công việc, nghĩa vụ gia đình, những áp lực hằng ngày... là nguyên nhân khiến chúng...
Máy chạy bộ đang dần trở thành thiết bị tập thể dục chẳng thể thiếu trong mỗi gia đình. Vậy nên đâu là cách để bạn chọn lựa được chiếc máy chạy bộ phù hợp với nhu cầu quan...
Máy chạy bộ điện là thiết bị tập luyện thể dục chuyên dụng cho tất cả mọi nhà, do đó việc tập luyện không những giúp nâng cao sức khỏe, nó còn là món quà  để nâng cao sức khỏe...
Khảo sát đánh giá cho thấy, hơn 60% Bodybuiders đều mắc thói quen này, có thể bạn cũng đang tập thể hình mà chưa phát hiện ra vấn đề cho mình. Đọc bài viết này và rút kinh nghiệm cho mình...
Các bài tập được thiết kế với cấp độ từ dễ đến khó cho bạn xây dựng nhóm cơ bụng 6 múi nam tính cuốn hút phái nữ. Cùng tìm hiểu và trải nghiệm với máy tập phòng gym...
Tập thể hình là thú vui cũng như giúp chúng ta tạo cho mình một thân hình vạm vỡ, lý tưởng. Trong nhiều trường hợp thể hình còn giúp chúng ta tăng cân cũng như giảm cân. Khi tập thể...
Vài năm trở lại đây, Cardio và HIIT là hai thuật ngữ được giới Gymer nhắc đến nhiều nhất. Hẳn bạn sẽ biết Cardio và HIIT, 2 phương pháp đốt mỡ thừa hàng đầu được rất nhiều huấn luyện viên Gym...
Bạn từng cho rằng việc ăn đêm khiến mình trở nên mũm mĩm hơn, thực sự không phải vậy, việc tăng cân không phải do bạn ăn vào thời gian nào mà là do lượng calo bạn đưa vào...
Khi đời sống được nâng cao, con người có thời gian chăm sóc sức khỏe nhiều hơn nên nhu cầu tập luyện ngày càng cao. Họ thường tiết kiệm thời gian bằng cách mua các dụng cụ hỗ trợ tập...
- Advertisement -

Bài viết mới

Nguyễn Thị Hòa (tỉnh Bình Định) hỏi: Tôi năm nay 40 tuổi, làm nghề kinh doanh tự do. Tôi bị "viêm cánh" từ trẻ,...

Những dấu hiệu tưởng chừng như rất bình thường này không phải là ngẫu nhiên, đằng sau đó có thể biểu hiện...

Nhiều quý ông gặp cảnh “chưa đến chợ đã hết tiền” hay bị gọi là yếu sinh lý, "trên bảo dưới không...

Nam thanh niên 23 tuổi ở Hà Nội được đưa vào Bệnh viện Việt Đức cấp cứu trong tình trạng "cậu nhỏ"...

Đau tinh hoàn là hội chứng không xa lạ với quý ông. Nó có thể gặp ở mọi lứa tuổi, có thể...

I'M SOCIAL

674FansLike
12,284FollowersFollow
3,220SubscribersSubscribe